הסיפורים של כולנו שונים. לאורך הדרך למדתי שהגורמים למה שאנחנו מרגישים הם ממש זהים.
יש אנשים שחווים תחושות קצת יותר קשות.
אתם/ן לא לבד, והגעתם למקום הנכון.
מרוץ החיים שבנינו במאה השנים האחרונות לא מוביל אותנו לאושר. יש דברים קריטיים שאנחנו חייבים לתקן.
זאת אולי קלישאה -
אבל כן, אנחנו חיים פעם אחת.
יש משהו חשוב יותר מאשר שנהיה מאושרים בדרך?
לקרוא לעצמו קואוצ׳ר - כל אחד יכול.
אין מבחנים, אין הסמכה ואין רישיון.
לכן, השאלה היא מה מניע אותך ומה גורם לך לצאת מהמיטה בבוקר.
השלווה האמיתית לעולם לא תגיע מהמצאות אנושיות. היא לא תגיע מהעושר, ממכוניות הפאר או משעוני היוקרה. המנגונים הביולוגיים תמיד גרמו לנו להיות מאושרים מהטבע הפשוט - מה שכל כך הרבה מאיתנו מפספסים.
אני רוצה לשמוע מה עובר עלייך. כמו בכל קשר- עוד לפני שאנחנו מתחייבים לתהליך משותף, כדאי שנכיר ונראה איך אנחנו מתחברים.
התוכנית שלי היא לא פס ייצור. כל אדם עומד מול אתגרים שונים וניצב מול אילוצים אחרים. יחד, נבין איך ולאן לנתב את המסלול האישי שלך.
מזל טוב. בשלב הזה כבר עומדת איתך קהילה שלמה. אנחנו מתחילים בריפוי שכולל מפגשים אישיים מולי, וקבוצתיים יחד עם אנשים שמרגישים כמוך.
וואו. אני אנסה לסכם את התהליך המפואר הזה במשפט אחד: אם אף אחד לא מאושר היום, למה שתרצו להיות כמו כולם?
יעל גרמה לי להבין כמה החיים שמרגילים אותנו אליהם פשוט דפוקים. זה בלתי נתפס. אני מרגיש שנולדתי מחדש.
איזה מסע מטורף. החיבור לטבע וההבנה שהחיים ״כמו פעם״ הם לא רעים כל כך - זה הסיכום הכל-כך קצר לתהליך המדהים הזה.
כשאומרים שזה תהליך משנה חיים בדרך כלל מתכוונים לזה כקלישאה. בליווי שלי יעל זאת פשוט האמת. אין איך לתאר את זה במילים.
במהלך החיים הצבתי לעצמי המון יעדים שיעל גרמה לי להבין שכל מה שעמד מאחוריהם זה אגו. היום פעם ראשונה שאני שלם עם עצמי.
אם הייתי מספרת לך שיש גלולה שאפשר לקחת פעם ביום, כל יום, והיא מעלה את רמות המוטיבציה והעונג שלכם פי 2.5 - היית לוקח.ת אותה? אז עלית עליי, כי זה בדיוק מה שמקלחות קרות עושות.
במירוץ העכברים בו כולם מתחרים, לעולם לא יהיה לך מספיק. קורת גג ודירה קטנה בישראל הם חלום של מיליארדי אנשים בעולם, בעוד שרכב בשווי של עוד כמה מיליונים הוא החלום של המתעשר. הטבע שלנו גורם לנו לקחת הכל כמובן מאליו. זה אולי קשה לשמוע - אבל כך זה עובד. אם לא נשבור את התפיסה הזאת, לעולם לא נהיה מאושרים.
התזונה המערבית לא מותאמת לנו. במהלך מיליוני שנים הגוף שלנו למד לחתור ולהפיק תועלת מסוגי מזון מאוד מסויימים. כולנו יודעים שג׳אנק פוד הוא לא בריא, מעט מאיתנו יודעים איך הוא משפיע על הנפש.
אם הגעת לכאן, אני מאמינה שקיבלת הרגשה שהגישה שלי שונה מהנוף. יש המון אנשי מקצוע מצויינים בתחומי הנפש, אבל אני מאמינה שאני יודעת לתכלל את כל המידע לתכנית אחת, מקיפה ומזוקקת.
